Contar es vivir (te)

LA FRACTURA, ALIMENTO DEL AMOR

Publicado el febrero 23, 2026 por Gustavo Catalán

Me rompí el húmero a consecuencia del resbalón, pero la irritación y molestias consiguientes tras acudir a Urgencias y estar a día de hoy con cabestrillo puesto incluso para dormir, han estimulado contrapartidas por parte de mi mujer, cuyas actitudes y comportamientos frente a la minusvalía a la que deberé someterme durante un par de meses como poco, no solo han paliado mi situación sino que, encima, me han devuelto a la felicidad de la infancia y los tiernos cuidados de mi madre.

Desde el suceso, su absoluta dedicación a mí se ha convertido en tónica diaria, así que eso de que el amor se aviene mal con la vejez (Goethe), no pasa de estupidez y perdonen la rima. No es que antes hubiéramos abdicado del mutuo placer que lleva aparejada la elegida compañía, pero ahora, húmero mediante, su atención es constante y mis déficits solventados de inmediato. Camisa y jersey colocados gracias a ella, se ha hecho con camisetas abiertas lateralmente y cerradas luego con cintas que ha comprado, un gorro que me coloca para la ducha y, por seguir con la ropa, pantalones que no precisan de cinturón y zapatos nuevos con propiedades antideslizantes que eviten una próxima vez.

Y hay mucho más: está ojo avizor por si se me ocurriese cargar con cualquier cosa, para los paseos, la muleta de su brazo y es ella quien corta el pan, me trocea el filete o llena el jarro. No pasa media hora sin que acuda a preguntarme si necesito algo, y todo lo anterior hasta la cama, porque me encontraré ya con las almohadas colocadas de modo que pueda dormir semiincorporado como me aconsejó el traumatólogo y, para taparme o levantarme, ahí la tengo, al extremo de que me pregunto si acaso ha prescindido del sueño para mejor atenderme.

Son días difíciles pero, con ella a mi lado, la frustración deja en muchos ratos paso a la íntima satisfacción de comprobar que el cariño está para cualquier cosa que haya de venir. Y a tal extremo que, seducido por sus maneras, vengo pensando si debería fracturarme el otro brazo cuando éste deje de preocuparla, y seguir así gozando de sus mimos frente a la adversidad.

Publicado en Actualidad | Etiquetado Con amor cede el dolor, hueso roto para el placer, J. Gustavo Catalán, Los imprevistos subrayan el cariño, manco pero con sostén, mi madre parece resucitar, tenerla para todo, un húmero polivalente | Deja un comentario

DEL SERIO SEMBLANTE A LA CARCAJADA

Publicado el febrero 16, 2026 por Gustavo Catalán

En nuestra relación con otros y más allá de las palabras, semblante y gestos juegan sin duda un importante papel en cómo somos percibidos e interpretados, al punto de que, cuando hieráticos, también los silencios pueden traducir para el interlocutor nuestra posición. Con tales mimbres, la comunicación dispone de recursos múltiples aunque algunos de ellos puedan en ocasiones prestarse a confusión o utilizarse para el engaño.

Por supuesto, la seriedad será adecuada en determinadas circunstancias, pero un exceso podría contagiarse al modo de ser e impedirnos la sintonía que desearíamos. Algo parecido ocurre con la sonrisa. En este caso, el significado puede ser asimismo incierto y tanto expresar disfrute como ser utilizada para ocultar y disfrazar opinión o intención, porque todos sabemos y hemos asistido – cuando no empleado- a las conocidas sonrisas para la galería o bien esas otras que en lugar de júbilo implican desprecio.

Por todo ello, y dada la polivalencia de seriedad o sonrisa, he llegado a pensar que únicamente la carcajada se libra de eventuales sospechas de impostación, porque su génesis requiere de un estado de ánimo difícil de ser falseado.

Es fácil utilizar la faz a conveniencia y mantener de mejillas a pómulos y labios en la posición que mejor convenga, pero dar voz a la sonrisa y emitir esos sonidos, incontenibles, que lleva aparejados la carcajada, pertenecen a una dimensión distinta que supera en ocasiones la voluntad para hacerse emisora del sentir sin trampa ni cartón, al extremo de que en el Olimpo, según Homero, sólo resonaban las carcajadas de los dioses y, por otra parte (Aristóteles), el hombre es el único animal que ríe. En cuanto a mí, no recuerdo época o motivo de mis últimas risotadas, así que daría algo para que menudeasen los estímulos que me hicieran avanzar más allá del ocasional semblante risueño. Y es que, como digo, no creo que haya nada más sincero que las carcajadas. Ni mejor para fundir, por un rato, la carcasa que demasiadas veces nos envuelve.

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EL PASADO, ALMACENADO, MIENTRAS FUTURO Y PRESENTE SE INFLUYEN MUTUAMENTE

Publicado el febrero 9, 2026 por Gustavo Catalán

Nada nuevo por otra parte ya que son muchos, y entre ellos T.S. Eliot, quienes han afirmado que en el presente están siempre contenidos el pasado y el futuro. Es obvio que nuestros proyectos y actividades elegidas o impuestas, la satisfacción o el cansancio consiguientes, éxitos y fracasos, condicionarán lo que esté por venir. La reflexión sobre lo planeado en variables plazos y las imaginadas consecuencias, inducirán a seguir con ello o, por contra, suspender su continuación o modificarlo en mayor o menor medida. Desde tal perspectiva, lo que hacemos o rechazamos diseña un futuro que a su vez sembrará de dudas o certezas la cotidianidad por la que transitamos.

El estar y nuestro ánimo diario, viene así sembrado de mañanas que en cada despertar alentarán o disuadirán el presente afianzando o alterando su dirección, y es que los resultados previstos, aun antes de vivirlos, se convierten en guías para lo que haya de suceder en tiempo variable y muy en la línea con la percepción de Antonio Machado, en este caso con tintes depresivos, aludiendo explícitamente al pasado como hacedor del porvenir: El vano ayer engendrará un mañana / vacío y ¡por ventura! pasajero.

Cualquiera habrá comprobado en su devenir, que el bienestar perseguido requiere de acciones a veces tan necesarias como indeseadas: la felicidad de los hijos, aún por crecer, aconsejará inversiones o rechazos que de no tenerlos cambiarían radicalmente; los escenarios a que podemos vernos obligados se enraízan en el futuro, y así, también, el acecho de la propia vejez puede suscitar decisiones y el procurarse recursos suplementarios con antelación quizá de décadas. Las perspectivas beben de pasado, también de lo que pueda llegar y, con esos mimbres, tejeremos nuestro presente, de modo que vivir no es sólo, como sugiriera Azorín, ver volver, sino a la par avistar lo que pueda llegar para intentar evitarlo o hacerse con ello. En la línea descrita, ¿podrían llegar a ser uno el pasado, presente y futuro? Pues tal vez sí. Y no sólo en los sueños.

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LA INSPIRACIÓN: ORÍGENES Y EVOLUCIÓN

Publicado el febrero 2, 2026 por Gustavo Catalán

Puede ocurrir de súbito o tras un largo esfuerzo de concentración, llegar en la vigilia o durante el sueño y semejar una llamarada o, por contra, la punta de un hilo del que habrá que tirar. En cuanto a la procedencia, de las más variadas fuentes: emociones frente a la belleza o el sobrevenido amor, angustias varias, atracción inesperada o repugnancia, una palabra con la que se tropieza y, en ocasiones, bastará una mirada para el hechizo. También el simple gesto ajeno, o un paisaje, pueden ser el disparadero que despierte la imaginación.

Después vendrá el trabajo, a veces ímprobo y durante años, para darle el sustrato que permita recrearnos en ella más adelante y, en el mejor de los casos, hacer partícipe de la misma a terceros, lo que puede suponer una permanente lucha interior para plasmarla, bien sea en imágenes, bien en un texto trabajado que la contenga más allá de una frase feliz o la súbita sensación que impulsó a ello. La inspiración es lo que muchos quisiéramos y perseguimos con variables resultados y muchas veces mentalmente agotados sin lograr dar con ella, lo cual explica la enfermiza envidia que puede surgir al escuchar a Núñez Feijóo y sus adláteres, léase Ayuso (aunque en este caso, tal vez es Feijóo el subordinado), Tellado, Cuca…. Para ellos, Pedro Sánchez estará en el origen de cualquier reflexión, y la utilización del mismo, sean cuales sean las circunstancias, no precisará de esfuerzo suplementario alguno ni horas de insomnio. En su caso, la inspiración se asienta y crece con la reiteración. Una cómoda opción para enfrentar cualquier ocurrencia, cualquier interrogante y, en la cama, un tranquilo dormir, en la seguridad de que la siguiente deriva del discurso que haya de venir, tiene su base inmutable. Así que al que persiga incentivos distintos que el de poner a parir, y desde semejante perspectiva, sólo compasión y un algo de desprecio por no haber descubierto similar alternativa para parecer inspirado sin tener que machacarse la cabeza. Basta con repetirse.

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LA SIESTA Y SUS CONTROVERSIAS

Publicado el enero 26, 2026 por Gustavo Catalán

Sobre ese extendido hábito se han publicado numerosos trabajos que apuntan a beneficios, riesgos y en ocasiones con opiniones contradictorias. Y digo opiniones, en lugar de conclusiones, porque en la mayoría de casos se trata de estudios observacionales sin la metodología que permita su refrendo, aunque sí, en muchos de ellos, se apuntan coincidencias. Por resumir, se diría que el sueño diurno, no más tarde de las 16h y cuya duración no exceda los 30-40 minutos, procura beneficios: facilita la ulterior concentración, reduce el estrés, la tensión arterial y no es obstáculo para un buen dormir por la noche a diferencia de siestas tardías o de mayor duración que, como indican, podrían favorecer la aparición y/o agravamiento de patologías cardiovasculares, amén de allanar el camino a la obesidad.

Frente a lo expuesto, se publicó el pasado mes de junio (motivo del presente post) un análisis, por parte de la Univ. de Harvard y el Hospital General de Massachusetts, en Boston, a partir del seguimiento de más de 86.000 individuos (57% de mujeres) con una media de 63 años, en el que se afirma que la siesta, cuya duración media era de 40 minutos y tras 11 años de observación, produjo un 6% de mortalidad por causas varias , de preferencia en las personas de más edad y con sueños diurnos más largos.

Los propios autores indican que, con los datos disponibles, no se puede todavía determinar si fue la siesta responsable de los fallecimientos o los mismos se debieron a patologías preexistentes, lo que resta credibilidad a unos resultados que, por otra parte, deberían haber sido comparados con los obtenidos de un grupo control que no se menciona, como tampoco si los supervivientes tenían características diferenciales o su longevidad sobrepasó la media conocida para la población general. Se deduce de todo ello que la publicación no permite superar lo ya sabido y las estadísticas que proporcionan no alcanzan siquiera, en palabras de Galbraith, a fundar una pretensión de veracidad. Por resumir, nada más allá de lo conocido hasta la fecha y, en espera de mayor y mejor objetivación, por ahora y como dijera Sancho Panza, ¡Bien haya quien inventó el sueño! Después de comer, me permito añadir, ¡que no nos quiten la siesta! Aunque no haya de durar hasta la edad media de la vida más allá de media hora porque, llegados a la madurez, ¡hasta la vida es sueño!