HÁBITOS: ¿POR QUÉ SEGUIR?

             Tener planes a los que dedicarse, en el curso de nuestra existencia, puede justificar la misma cuando seguimos de acuerdo con la intención que inicialmente los motivó. Los propósitos pueden ser de lo más variado: gozar de un buen descanso para mantener en la vigilia un adecuado nivel de actividad, procurarnos tranquilidad, respeto hacia nosotros mismos, exteriorizar lo que creemos aptitudes, conocernos hasta donde sea posible o mostrarnos como nos gustaría al ser evaluados por terceros.

                En dicha línea, el sentirse obligado, sin intervención ajena, hace posible sobrellevar la ansiedad que puedan causar los proyectos en curso, y su cumplimiento cotidiano cimentar la creencia en que será posible llevarlos a buen término. Es lo que debió motivar a Séneca al escribir su Encuentra un camino y hazlo, porque renunciar al mismo tras haberlo iniciado, y continuar sin esperar contrapartida alguna por evitar el esfuerzo que supone mantenerse en la brecha, será fuente de depresión y motivo de recurrente tristeza.

                En cualquier caso, la constancia mantiene el amor propio, tan necesario como la alimentación y el sueño. El ejercicio físico diario ha de sobreponerse a otras alternativas que puedan alterar el horario habitual. La siesta, de ser hábito, no tiene por qué eliminarse si tras la misma nos sentimos reforzados aunque sea objeto de crítica por alguien cercano, aprender un nuevo idioma reforzará la memoria a más de abrirnos nuevos mundos y la amabilidad, contra viento y marea, puede ser herramienta de utilidad en las más dispares situaciones. ¿Y escribir semanalmente un post en el blog, con lo que ello pueda llevar aparejado: búsqueda del tema, tiempo para el mismo y lectores que no aumentan? Sin embargo, seguiré pese a las dificultades. Por dichas razones y en cuanto al blog, ¡suscríbanse! Será una inyección de alegría para continuar en el camino descubierto y decirme, una vez más, que contar es vivir (te).

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About Gustavo Catalán

Licenciado y Doctor en medicina. Especialista en oncología (cáncer de mama). Columnista de opinión durante 21 años, los domingos, en "Diario de Mallorca". Colaborador en la revista de Los Ángeles "Palabra abierta" y otros medios digitales. Escritor. Blog: "Contar es vivir (te)" en: gustavocatalan.wordpress.com
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2 Responses to HÁBITOS: ¿POR QUÉ SEGUIR?

  1. Avatar de Desconocido Anónimo dice:

    Gracias y enhorabuena.

    Sebastián Urbina

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